高尔夫球新手学习过程中需要注意什么?
来源:    发布时间: 2019-07-10 09:37   25 次浏览   大小:  16px  14px  12px
高尔夫球新手学习过程中需要注意什么?

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  1.先要检验握杆是否正确,站位及整个身体的姿势是否达到了击球前的正确姿势准备。每一次挥杆练习中,对动作节奏、动作时间和动作平衡的感知十分重要。这些是做好挥杆动作,达到技术要领的重要因素。

  2.打高尔夫球要养成很好的计划性,如果连打这一杆之后球应当向哪里飞都没有事先想好,不可能打出成功的一杆。

  3.打高尔夫就是将球打向一个目标,因而要求稳准。在力争做到击球稳定的同时,“量力而行”,即合理地有效地使用自己的力量。初学者最好在练习场地上选定一个点作为目标。慢慢地和有把握地来不断增加击出的球落在该点近处的次数。每次挥杆击球应当避免过分用力,以免对球杆失控。

  4.练习课的长度与规律性十分重要。有关挥杆的新想法或者技术错误的校正均应在每堂练习课一开始就处理,以便把练习重点始终放在挥杆这个主要技术环节上。

  2013-04-30展开全部初学者没必要一次买全一套球杆,打高尔夫球虽然规则只允许带14根球杆,但是平时练过的杆数肯定多于这些。中国的教学喜欢从7号铁开始,国外的教学喜欢从P杆开始,所以首先你要买一根开球木,一根P杆,一根7号铁,一根推杆,一根3号铁,这样木杆、长铁、短铁、推杆都有了,小半套开练。打熟悉了,再往中间添,来根3号木、5号铁、S杆,练熟悉了再添,就是这样一点点练的。其实拿半套球杆就可以下场了,基本动作定型后再多练球杆为自己选择合适的配备。比方说打球不大能控制击球点的就多拿木杆避开长铁,打球控制非常准的就拿长铁减一根木杆,小球处理特别好的就多配一根特殊铁杆等等。

  球鞋,到下场的时候必须要,鞋钉要胶钉,但要注意保养,上鞋钉的地方弄坏了上不上鞋钉就麻烦了。